• Monday, July 22nd, 2019
快樂是一種習慣，緊張亦是一種習慣，而緊張的身心是構成身體病痛和情緒問題的一個主因。要療癒情緒和身體的疾病，必須懂得在日常生活減壓放鬆。身心靈導師Helen以小組形式的課程，加上個人咨詢，融合心理學和正念生活的修習，幫助學員學習處理身心壓力，培養放鬆和快樂的習慣，體驗身心舒展和自在，這或許是你送給自己的最珍貴的禮物。
日期：2019年 8月5，12，19及26日（逢星期一）
加一小時個人咨詢（另安排時間）
時間： 7:30pm至9:30pm
人數：7人
收費：$ 1500（曾報讀樂緣其他課程的同學$ 1300）
上課地點：九龍旺角彌敦道693號永如大廈2樓〈源喜治療坊〉
（旺角港鐵站 A1出口約2分鐘路程）
報名：helenjoyloveclub@gmail.com
主持人：何惠珠（Helen筆名：汪橋） 身心靈導師
心理學輔導碩士
2004年設立樂緣心靈工作坊
2001年開始禪修
現亦為自由撰稿人。已翻譯書籍包括：一行禪師的《和好：療癒你的內在小孩》及《我們的地球》等。
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