今天，一個下午，獨自在西貢海旁散步，靜坐，直到對岸的華燈初起。

是聽到心中的呼喚，要到林下水邊去。

最近看到自己身心的焦慮，總是覺得有做不完的事情在追趕著。焦慮清晰地反映在心和身。身體疲倦酸痛，心有時忙亂，難以安靜。

問著，焦慮從何而來？工作已是熟能生巧，日常生活中也沒有繁複的事情，

是什麼在追趕自己？

走在海旁，望著海面的漣漪，望著遠方的青山，慢慢地走著，答案浮現。

是理想和現實的分歧，是未能找到出路的焦慮。

雖然提醒著自己活在當下，靜靜閑閑地工作著，生活著，很多時候感到身心愉悅，也能為身邊的人帶了輕鬆。但在內心深處，有一個問題在敲打著：我將何去何從？

總是覺得現在的一切是一個過渡期，會另有一個安身， 安心處。在哪里？歲月在流逝，心將歸何處？

坐在海邊的石頭上，閱著聖嚴法師的傳記《枯木開花》，看著聖嚴法師在弘揚佛法，延續禪法的路，如此艱苦曲折，法師以堅毅勤奮越過了一道道的關卡， 而得以將漢傳的禪法發揚光大。想想自己的懶散和愚笨，忍不住在海邊哭泣。

我將走向何處？閉著眼睛坐著，聽著海水拍岸的聲音，聽到了身後草叢中的蟲鳴，遠處傳來人們的說笑聲，都像流水般來去。靜靜地坐著………心將歸何處？

睜開眼睛，天色已黑，對岸的燈已經亮起。

是時候回家了。