書名：愛──最究竟的康復

作者：梭巴仁波切

推介人：Helen HO

有緣曾聆聽梭巴仁波切開示，也參加過仁波切帶領的三天禪修營，兩年前讀仁波切的《愛──最究竟的康復》一書，因感受過仁波切的慈悲, 深知仁波切所寫是他身體力行，惟可能佛教徒較容易吸收仁波切的教法，因而未向樂友人推介。近日看發哥的網頁，見他介紹此書, 藉機會向大家推介。仁波切也是琉璃光雷久南博士的導師，接觸過雷博士身心靈的健康教導的朋友，應更容易讀懂。

趙來發：《愛──最究竟的康復》一書，書名有點台灣式老土，內容其實是梭巴仁波切（寧波車）的開示，是幾年來讀過最叫人感動的書籍。
摘錄如下：
──我們需要轉念，因為康復和我們的思維方式大有關係，我們必須學會把自己的病視為必要的，而非累贅。我們必須把自己的病看成是嚴飾，象徵所有有情的苦。我們不應當把疾病視為障礙，反而要B用它來發展慈心、悲心和智慧。
我們應當把疾病當成安樂道，就好比把毒物當做藥物一樣。我們大可透過轉念，使自己生病的經驗對自己及其他每一位有情都富有意義。我們可以運用疾病來發展人類珍貴的品德──慈心和悲心，帶給每一位有情和平與安樂。反正我們無論如何都會生病，何不利用疾病為自他帶來現前和究竟的安樂！這是善巧的生病之道。
──死亡來臨時，切莫膽怯，認為死亡是恐怖的。應當思維：這是最好的事情，最有利益，是我最大的成就，這提供一個真正修行的機會，這一次不能耍把戲了！
死亡促使我的修行清淨，而非流於口頭禪、裝模作樣的修行。這非常重要；最重要不過了！
──我們應當運用疾病，解除其他切有情的苦，帶給他們現前究竟的安樂──尤其是究竟的安樂?C
既然我們有這樣的大好機會開展心，並帶給其他有情安樂，千萬不要浪費餘生，寶貴的年年、月月、日日、時時、分分，乃至每一秒鐘。
生命是否有意義，取決於我們的心態。
心態不健康，就是浪費時間，過無意義的生活。
心態健康，發展帶給其他有情平、安樂，人生便最富有意義。