樂緣心靈加油站

快樂泉源 洗滌心靈

同樣的笑 同樣的夢

樂友人，                                                     樂緣11月 讓生命流動

深秋的清晨，靜謐，樓下公園的鳥兒的鳥鳴更清脆，聆聽，聆聽，生命在流動。

維園，在地下撒滿了洋紫荊花瓣的樹林中，跟著師父與天地同吐納，生命在流動。

在南丫島，我們的「農婦」冰羅北角村的鄉間小屋，在田裡採摘蔬菜，在屋前望著山和海，交流種植的心得，唱一首天上的歌，生命在流動……………..

回歸田園半天,南丫島歸來,多位樂友人成為「綠友人」了。多位朋友竟找到了種植的小天地，

在網上交流起種植的經驗和樂趣, 分享著接觸自然生命的美妙。

生命在身心合一的狀態流動，生命在與眾交流的時候，在與眾同樂的時候流動…….

上面的照片是在南丫島的冰羅小屋門口所攝，Helen 和Queenie 看著Cinly 在用其九牛二虎之力採摘樹上的果實時,YC紀錄下來, Cinly題詞說明：同樣的笑, 同樣的夢。

南丫島的歡樂片段： http://gallery.cafeofjoy.com/main.phpg2_itemId=23

11月, 樂緣的樂唱團會在第三個星期六下午練歌, 準備22日晚在Club O 用歌聲與眾同樂 。會見到您嗎?

祝秋安,

樂緣幹事何惠珠(Helen)

07.11. 2008

樂緣樂句

By healing the land ,you heal yourself!. –-Actor Jason Scott Lee

治療大地的過程中,你治療了自己!

http://www.bacipix.com/livingpono/vidnaturalfarming.html

「農婦」冰羅傳來Jason Scott Lee (演員) 耕種的片段,冰羅說：完全同意 Jason Scott 在片段中總結之句:

By healing the land ,you heal yourself!.

正念分享

You can succeed at almost anything for which you have limitless enthusiasm 。

只要您對自己想做的事情充滿熱忱，你必會成功。

注：樂友人Emlyn在這個年初留港數月，參與了樂緣太極班，行山，新年聚會，他也是樂唱團成員，學會唱「歌聲與微笑」，還和我們一起在 Club O「登台」。返回英國老家後，傳來數頁正面句子，和樂友人分享。

樂緣4位朋友 Marie,Cinly, Anita 和maggie7月到英國和Emlyn會合，暢遊英國。返港，大家念念不忘快樂時光，對於Emlyn這位好嚮導，眾美女齊聲：「讚呀！」 Emlyn 將於這個月底來港與我們再聚。

樂緣同閱

由管家Queenie啟動, 她推介的《所以你也要發正念》已在樂友人之間傳閱。為了讓更多朋友分享，每本書每人傳閱一個月。期待您和我們分享觸動您的書籍。

來稿請傳：helen17_hk@yahoo.com.hk

《生命的原點》─ 一個治療師的心靈點滴 推介：Helen

近日認識治療師孫廣和先生，一席暢談後購得他的新書《生命的原點》。書的內容分為生命原点篇、內在孩童篇、靜心篇、身心靈治療篇、兩性關係篇等， 每一篇都是數百字配以自己拍攝的照片，非常容易閱讀，但卻值得用時間消化文章所帶出的訊息。

在書的最後篇章, 孫先生放上了多年在世界各地「求道」照片, 讓讀者跟隨著與名師相見。

「無論你的生命有多少的歷練，有多少的風浪，有多少的坎坷…… 但直到有一天，當你瞥見你內在的美麗和神性時，你會深深地愛著自己，並成為自己的偶像！」

孫先生將文章的大多片段放在他的中心─ 生命原點中心的網頁, 配以美麗的圖片,

內在孩童篇：http://www.lifeoriginhk.com/v_menu/v54.html

兩性篇：http://www.lifeoriginhk.com/v_menu/v573.html

樂緣分享書籍：

1. 所以你也要發正念作者：何權峰推介: Queenie

2. 叛逆的靈魂作者：奧修 OSho 推介: Helen

3．心境，決定你的處境編著：耿國文

4．《讓沉默說法》作者 : 趙來發推介: Helen

5. 《親愛的安德列》兩代共讀的36封家書作者：龍應台、安德列推介: 邱

6．《愛──最究竟的康復》作者：梭巴仁波切推介: Helen

7.《告別裟婆》作者：Gary Renard 推介: Lewis

8．《像自由一樣美麗》作者：林達推介：Y.C

9．《走到人生邊上—自問自答》作者：楊絳推介：Helen

10．《幾米故事的開始》推介：邱

11．《優雅的離去—108位大師面對死亡的故事》作者：Sushila Blackman 推介：邱

12.《走進園藝治療的世界》作者：黃盛璘推介：Lily

13. The Secret 秘密 (DVD /書) 作者Rhonda Byrne 推介：Queenie

14. 遇上自已的未來(都市身心靈修行課) 作者:張德芬推介：Queenie

15. 《越少越自由》作者：區紀復推介： 汪橋

16.《世界上最快樂的人》作者：詠給‧明就仁波切推介：Helen

樂緣樂聚

樂緣唱聚 22日Helen 再次在Club O分享，我們樂緣友人又有得登台了！今次的主打歌是 “自由漫步“，這首歌原是梅村歌曲 “The Mind Can Go in a Thousand Directions”。現在已有國語及粵語版本，而粵語版本便是由我們的音樂總監Marie填詞的，歌詞優美浪漫，令人陶醉於大自然天地間。由於是新歌，各位樂友人務必要出席11月15日的樂緣唱聚，練練這首歌，好能以最佳狀態在Club O登台了！ ─ Belinda

時間：15/11 (六) 2:00-4:00pm

地點：維園

查詢：Belinda 9123 0319

注：歡迎分享您的「飲歌」，最好帶備歌詞。

感謝樂友人Angel 錄下了樂唱團在石澳海邊高歌的歌聲和海浪聲。

http://hk.youtube.com/watch?v=skaDKavG_BQ

http://hk.youtube.com/watch?v=9zacDy0RruU

走向身心合一 講座 主持：Helen及樂友人們

身心合一自然神清氣爽，身心愉悅。這個晚上，樂緣的朋友們以與身體溝通的親身體驗，再次與您分享聆聽身體的訊息，為身體的語言解密，進而與身體對話。樂友人們亦會以歌聲唱出身心合一之道，同時示範在日常生活中與身體溝通的練習。

歡迎您同來交流及探索，一起走向身心合一。

日期：11月22日 ( 六 ) 7：00- 8：45 pm

地點：Club O ( 旺角亞皆老街80號昌明大廈7字樓FGH座 )

樂緣推介活動

自然協會十五周年感恩晚會

時間︰ 15/11 (六) 下午四時至晚上八時

地點︰屯門新墟井頭上村131地段「鄉師自然學校」

收費︰每人$200；會員半價(費用包晚餐)

內容︰愛心義賣(由鄉師自然學校學生及自然協會少年行者愛心主理*請自備環保袋、

自協15周年相片及短片放影、短劇分享(由創會人傾力演出)、

歡興共舞(由“舞之集”50名舞者友情助慶)祝福儀式(由清水老師真情帶領

自協石頭湯製作(由各參加者愛心匯聚而成)生機晚餐(由八爪魚高能量帶領各熱心家長及會員共同製作)

報名︰2613-2773

截止︰13/11/08

慈濟香港分會援建甘肅水窖義賣會：

甘肅山區是三年一小旱，五年一大旱，居民要每日行四小時山路去擔兩桐水，全年都不能。而一口水窖可以幫助居民四五十年，他們可以每十五日洗一次澡，他們也可以去從事生產來改善生活。

地點：九龍塘靜思堂 (九龍塘沙福道十二號地下)

時間：11月15日 (星期六) 10：00–20：00

11月16日 (星期日) 10：00–18：00

禪與身心健康－少林禪武醫日常應用

日期: 2008/11/15 (星期六) 時間: 下午2:00 至 5:00

地點: 香港理工大學N座N001室

講者: 陳瑞燕教授 (釋德建禪師門下弟子，臨床心理學家)

費用: 港元200 (費用包括書籍一本及光碟一隻)

查詢：3163-4166. http://www.chanwuyi.org/_chi/link4_8.html

有需要人士，費用可豁免

所有收入，全數用作慈善用途

內容: 由睡醒一刻開始，如何行、住、坐、卧皆修禪、養生、活得自在。講解少林禪宗修行方法的生活應用。

「超越有機」自主自在生活講座

親愛的朋友們：

有機樂活，重要的不是緊張兮兮的貫徹蒼白純淨的無毒生活方式，或透過綠色消費自保，而是恢復與自己、萬物及大自然的和諧關係，認識生命。

內容大綱：

那些蔬果一定要揀有機種植的？
「小即美」，做個具智慧的綠色生活家、消費者，辨識企業浮淺有機greenwash及生態農業文化深行有機的多項分別。
時至今日，為何認證有機﹝的產品、作物﹞並不等同保育、優質、富生機能量？為何歐美部份有心農耕者已放棄認證？
那裡生產供應的食品蔬菜產品最有機、最具生命力、最物有所值，維護可持續發展？
皮膚敏感、濕疹、抑鬱、焦慮症、冠心病、癌病等背後的隱喻。
如何從自己出發，活出生活美感，提昇人及環境的素質，進而改變世界？

進食健康整全食品、素食、做適量運動…只是部份養生方程式，背後的心態、理念更為重要，從愛、感恩著眼還是從保衛、恐懼出發？何解健康之道不在排毒？

我們認識自己及大自然的脈動有多深？

日期及時間：08年11月21日﹝星期五﹞下午七時半至九時
地點：　　　香港大會堂高座7樓北會議室
講者： 陳嘉麗小姐
康姿堂創辦人，推動精進有機生活美學十六年
「綠色養生美容」﹝明窗出版﹞及
「做個生機花草美人」﹝台灣自然風出版﹞作者
費用：　　　每位$150
查詢： 26762885﹝中環店﹞ / 34285885﹝尖沙咀店﹞
網址： www.herbalbliss.com.hk
電郵： info@herbalbliss.com.hk

香港 公 共 圖書 館 與 生 死 教 育 學 會 合 辦 講座

1. 擁抱幸 福

一 個人 只 愛 他 未 曾 擁 有 的 東 西 ， 愛 他 所 求 不得的 東 西 ， 這 樣 就 是 幸 福 。 但 是 幸 福 並 不是一 個 實 在 的 對 象 ， 它 是 流 動 的 ， 是 看 不見的 ， 神 秘 而 充 滿 活 力 的 溫 柔 ， 它 讓 我 們浮想 聯 翩 如 何 擁 抱 。

講者 : 釋了 一 法 師 心靈 環 保 禪 淨中 心 導 師

謝建泉 醫 生 前伊 利 沙 伯醫 院 腫 瘤 科 顧 問 醫 生

日期 : 23.11.2008（星 期日 ）

2. 痛苦的 超 越

生 老病 死 ， 接 踵 而 來 ， 人 越 成 長 ， 反 而 逐 漸失去 了 昔 日 的 歡 笑 ， 似 乎 心 智 越 成 熟 ， 越無法 安 頓 自 己 的 心 境 。 你 認 為 人 生 是 苦 杯嗎？ 人 必 須 徹 底 安 立 肉 身 的 、 心 理 的 、 精神的 痛 苦 ， 然 後 活 在 幸 福 之 中 。

講者 : 關俊 棠 神 父

香港中 文 大 學 文 化 及 宗 教 研 究 系 天 主 教 研 究中心 副 主 任 、 塔 冷 通 靈 修 中 心 靈 修 導 師 及顧問

黃慧英 教 授 嶺南 大 學 哲 學 系副 教 授

日期 : 14.12.2008（星 期日 ）

敬請 於 星 期一 至 五 辦 公 時 間 內 致 電 留 座 ， 每人 每 場 只限 預 留 座 位 一 個 ， 先 到 先 得 。 查詢 及 留 座： 2921 0285

環保閣

友人Merina傳來社區二手店的介紹：

如 果大家想把您不用的東西重新找一個主人，可以考慮把它們送到以下的地方。事實上我就在這個非營利團體做過一年半的工作。我知道他們成立二手店的理念：為當 時經濟轉型的香港工人，特別是要面臨失業的工廠女工尋找出路，也為樹立一種對抗大財團的小型企業的一個模範。他們的經營不像那些由政府資金資助的社會企業 （政府以他們已經運作了好幾年，能夠生存下去而沒有撥款），是一個自力更生，在邊緣的地帶找生存空間的團體。他們能夠結合女工自主，環保，對抗資本主義， 把資源分配到草根市民的理念運作。我認為她是一個很踏實的團體，值得大家的支持。如過想多瞭解，可以登陸以下的網址：WWW.IRI.ORG.HK

社區二手店(總店)

地址：長沙灣元州街267號昌發工業大廈1樓B座

營業時間：每日朝11晚8

電話：2729 7023

社區二手店 (第二店舖)

地址：深水埗荔枝角道３２３號地下 (深水埗地鐵C2出口，能仁書院側)

營業時間：每日朝11晚8

查詢電話：2729 7133

智者慧語

認識自己最難

文／李焯芬

推介：Angel

一 位年輕人去拜訪一位禪師，恭敬地問：「如何才能令自己快樂，同時又能令別人也快樂呢？」禪師微笑著對他說：「孩子，你有這樣的想法已經是很難得了。有很多 比你年長的人，從他們提問的問題本身就可以看出，不管怎樣給他們解釋，都不可能使他們真正明白人生的意義，只好隨緣了。」年輕人虔誠地聽著，臉上沒有絲毫 得意之色。禪師接著說：「我送給你四句話。第一句話是：把自己當成別人。你能說說這句話的含意嗎？」年輕人回答說：「您是不是說，在我感到憂傷的時候，就 把自己當成是別人，這樣痛苦就自然減輕了；當我欣喜若狂之時，把自己當成別人，那份狂喜也會變得平淡一些？」禪師微微點頭，接著說：「第二句話，把別人當 成自己。」年輕人沉思了一會兒，說：「這樣就可以真正同情別人的 不幸，理解別人的需求，而且在別人需要的時候給予幫助？」禪師甚為欣慰，繼續說：「第三句話，把別人當成別人。」年輕人答：「這句話的意思是不是說，要充 分尊重每個人，任何情形下都不可侵犯他人？」禪師欣然點頭說：「你甚有慧根。第四句話是，把自己當成自己。這句話理解起來太難了，留著你以後慢慢品味 吧。」年輕人說：「這句話的含義，我真的一時體會不到。但我會在未來人生旅途中仔細思量它的意義，希望能有所感悟。」隨著歲月的流逝，年輕人逐漸成長，閱 歷亦與時並進。他最後感悟到：這句話的含義是要認識自己，通過觀照自己的心去管好自己。這樣一來，不但自己感到快樂自在，亦能令周邊的人感到快樂自在。

樂緣課程

學習九型人格掌握溝通鑰匙

主持過20多個九型人格班，學員們因學習這個性格分析學，加深了對自己及身邊人的了解。有些朋友因發現別人與自己大不同而有恍然大悟之感，令他們懂得接納自己，包容他人，與他人相處更融洽。

也嘗試在輔導中，和受感情或是人際關係困擾的朋友分享九型人格學?，發現這是正面積極的輔導方式，特別是夫婦及情侶共同學習此性格學，能有效地增進感情。等待與您分享，探討。

歡迎個別或團體相約

導師：何惠珠(Helen) 心理輔導碩士

聯絡：9224 9017 helen17_hk@yahoo.com.hk

維園太極班

導師：陳師父曾任山東泳隊教練曾培養多名國家級泳手。研究氣功及太極數十年，退休後在維園傳授太極及養生之道。亦在工聯會及公開大學教授。

時間：逢星期六早上10點至11：30 分

地點：維園收費：免費

陳師父：歡迎您來學，但如果你因不收費就不認真學，我就不高興。

查詢： Helen 92249017

樂耕褔田

一行禪師說，人們儲錢在銀行，但利息越來越低，甚至有銀行倒閉，實在不可靠。他說，最有回報率的投資是每天的正念善行。

隨著年齡增長，明白禪師所言。有值得「投資」的善行，會與您分享。也歡迎您通知樂緣。

法鼓山大願興學計劃

聖嚴法師在一次抱病出席他的書法展時說：「我之所以還活著，是為了完成最後一個悲願。」

《老鼓手》–聖嚴法師

http://www.shengyen.org.tw/big5/op32.htm

聖嚴師父：「請給我們大家一個奉獻的機會、一個成長的機會，來種福田；請給我們的後代子孫一片淨土、一個希望，呼籲更多的人，來共同支持我們的教育。」

一起支持法鼓山大願興學計畫，許個好願，讓它實現，三年建設法鼓大學。

月繳：50 / 季交150 / 年繳 600或一次交 1800港幣

聯絡：法鼓山香分會

九龍荔枝角永康街23-27號安泰工業大廈B座二字樓205室

電話: 852-28653110 傳真: 852-25914810 http://www.ddmhk.org.hk/main.php?lang=