梅村的孩子

亞洲應用佛學院  梅村僧團主辦

「活出幸福　活出真我」正念禪修營

2011年11月4日 16:00至11月6日 17:00

於香港大嶼山昂坪蓮池寺  亞洲應用佛學院  舉行

各位朋友：

梅村香港誠意邀請大家參加本年度的秋季週末禪修營。自從2007年9月起，過去四年間我們的季度禪修營均在新界元朗的香港大學嘉道理研究所 — 石崗中心舉行。是次的秋季禪營，將是第一個在梅村香港的新家園 —— 亞洲應用佛學院 (位於大嶼山昂坪村蓮池寺及竹林淨苑)舉行的禪修營。

在禪營裏，我們會修習正念呼吸、正念步行、喜悅微笑，亦會學習回到當下一刻，欣賞和珍惜生命中的種種美妙。參加的朋友有機會放下慣性的忙碌，慢下來，深深體驗每一個當下，享受與同修共處的時間，以及蓮池寺及四周秀麗的景致。

我們會以佛陀所教導的《青春和快樂經》為基礎*，深入觀察幸福的要素。追逐感官快樂是否會帶來真正的幸福？怎樣可以超越自卑感、同等感和優越感？如何能停止批評自己，不再將自己與他人比較？做真正的自己又感到幸福快樂是可能的嗎？

詳情請閱：

活出幸福活出真我正念禪修營 2011-11