• Wednesday, July 08th, 2009
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親愛的朋友:
流感橫行，怎樣保護自己及家人? 環保酵素製作工作坊?? 最有效的清潔用品? 呼吸?
每個家庭應謹慎選用化學產品，儘量減少自己及家人暴露於有毒化學物質的機會，同時建立一個健康、安全的家居生活環境，讓孩子從小養成良好的生活飲食習慣，遠離毒物威脅，快快樂樂的健康成長。
7月16日(四) 7:30 – 8:45這個晚上邀請您一起來談談怎樣保護自己及家人
7月26日(日) 11:00 – 3:00玩酵素活出自然愛 – 環保酵素製作工作坊
7月14、21、28日及8月4日(星期二)晚上7:00–9:00 正向呼吸工作坊
with smile
熙庭
7月16日 ★ 流感橫行，怎樣保護自己及家人 主持：張熙庭
每個家庭應謹慎選用化學產品，儘量減少自己及家人暴露於有毒化學物質的機會，同時建立一個健康、安全的家居生活環境，讓孩子從小養成良好的生活飲食習慣，遠離毒物威脅，快快樂樂的健康成長。
主持人：張熙庭
日期： 7月16日晚上 7:30-8:45
費用：隨喜支持Club O
Club O為此時此地每一位有心活出健康活出慈悲活出愛的朋友，安排了每星期一次的機會，齊齊體驗宇宙的平安、眾人的關懷愛意、簡樸生活的歡喜。
6:30 禪食晚餐——奉上最慈悲的愛心高能量美食，體驗到感恩狀態的佳境 （李詩燕、周兆祥等主持）
7:30 晚會——靈修分享，智慧交流，小組手療，溝通神聖靈交經驗
8:45 感恩結束，安睡茶
玩酵素活出自然愛
你知道嗎？酵素不但是人體生命力的本源，更是萬用的天然清潔能手！酵素已被證實是最有效的清潔用品，不但能自然有效分解和消滅有害的微生物和人工化學污染物來保護我們家居，還可以一起淨化河流與海洋，保護我們的自然環境。
提倡自然自在自足生活的Club O首趟開特別班，教想活得更綠色的你如何從日常生活中提煉酵素減少生活開支，代替化學清潔用品，令你及家人受惠，同時又造福人間，以具體行動表達對眾生的關愛。
環保酵素製作工作坊
主持：張熙庭──近年鑽研環境保護及健康生活的相關課題，與國際著名環保酵素技術博士Dr.Rosukong Poompanvong學習酵素之研發及製作。她曾於The Plaskett International College取得營養醫學學院專業證書、致力推行簡樸而又健康的有機生活。
7月26日(星期日）上午11：00-下午3：00旺角會址
費用：$120(會員$88) ，包括簡便午餐
Club O 地址： 香港九龍旺角亞皆老街80號昌明大厦7樓FGH室
電話26190000
呼吸自然除百病
現代人呼吸完全違反自然，導致各式各樣身心靈健康的問題，生命力下降，百病叢生。
「正向呼吸法」恢復肺部原來的彈性，從而真正提昇身體的免疫力，並成功治癒了家人和朋友的哮喘、鼻敏感症，改善了不少人的都市毛病如免疫力、頭痛、便秘、失眠、鼻塞、口臭和呼吸等問題。這套功法的技巧，不論是幼稚園學生甚至長者皆可輕易掌握，証明這套呼吸法是簡單、易學、易懂的「保健良方」。
四堂課程會講解呼吸的機理和簡單介紹古今中外的一些功法包括瑜伽的「腹式呼吸」、「步行呼吸」及「洗鼻法」和少林的「德建呼吸」；而再下一次的四堂進階課程中，則包括華山的「直手平氣」氣功，巴西腳趾按摩及俄國的「不費勁呼吸」等。
正向呼吸工作坊
主持：李炎芳（資深護士）及呼吸大使
7月14、21、28日及8月4日(星期二)晚上7:00–9:00旺角會址
學費$200(會員$180);單堂$55(會員$50)。
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