天然的微笑

研究發現，兒童每天笑400次，而1/3的成人每天微笑20多次，14%的成人每天最多笑5次。隨著年齡增長，我們的微笑次數在遞減；而嬰孩的微笑是最有感染力的，隨著年齡的增長，我們的微笑漸次退減它的感染力。微笑是人類的與生俱内的能力，即使在子宮中，正在成形的胎兒似乎也面帶微笑。嬰孩的微笑是天然的，完美的微笑，如果我們能像嬰孩一般微笑。

因爲要準備一個關於微笑的講座，在網上找微笑的圖片，結果選的都是嬰兒的微笑。最出名的美人的微笑也無法與嬰兒的相比。其中這張圖片，很多朋友一看就整個人柔和起來，收到不少回應說：it is so sweet！(很甜美！)。

靜靜地看著這張圖片，嘗試了解，是什麽讓照片中的Baby有著這麽大的魅力，能夠柔化大人的心？

這是最天然的微笑。Baby不但嘴角在笑，她的眼睛也在笑。再看看她的鼻子、肥嘟嘟的小手、她的胳膊、她的小身子，似乎也在微笑。她的全身都蕩漾著微笑。

我們知道，她是嬰兒，她不會因爲有鏡頭對著她而展現她的微笑，這是自然的，天然渾成，不加修飾，自然的，因而能觸動大人内在的柔軟。

是什麽讓Baby由心笑出來，讓她全身都在微笑了？因爲知道自己笑得美，因爲有攝影機，因爲會有很多人看……這是大人的心思，Baby的心還沒有這樣的思維。嬰兒並不需要微笑的理由。

看著這嬰孩微笑地睡著，這最天然，最甜美的笑……
讓這個放鬆，柔軟和甜美印在腦海。晚上睡覺的時候，在腦海投影這張圖片。想像自己就是一名嬰兒，身體逐步放鬆，柔軟，用嬰孩呼吸方法——腹部呼吸，放下掛慮和思維。由嘴角開始微笑，蔓延到眼睛，頭部，手臂……全身都蕩漾著微笑……在微笑中進入了夢鄉………。

學習嬰孩的微笑，像嬰孩一般微笑。

Baby微笑圖片：

http://www.nphoto.net/news/2015-03/16/dc2b8845bba42507.shtml
http://funmozar.com/baby-smile/