憤怒、悲傷、嫉妒、恐懼，甚至開懷等我們時常感受到的情緒，其實都是內在小孩在發聲、提醒你他的存在。
《和好 療癒你的內在小孩》被譽為將佛法實際應用在心靈健康最徹底的一本書。在這個工作坊，《和好》的譯者將依據此書的 療癒之道，融合心理學身心靈放鬆的技巧，帶領參與者一起閱讀，一起修習。參與者將在工作坊學習到放鬆，與自己和好，恢復自己本具的自在與樂。

日期：4月23日，4月30， 5月7日，5月14日（逢星期四） 共四節
時間： 3:00pm至5:00pm
人數：5至10人
收費：$ 800
上課地點：心悅坊 銅鑼灣高士威道8號航空大廈9樓
報名查詢：Helen 電郵：helenjoyloveclubgmail.com

主持人：何惠珠（筆名：汪橋） 身心靈導師
心理學輔導碩士
2004年設立樂緣心靈工作坊，提供心理輔導和帶領身心靈活動。
2001年開始禪修
現亦為自由撰稿人。已翻譯書籍包括：一行禪師的《和好：療癒你的內在小孩》、《墨觀禪緣 一行禪師的靜觀藝術》、《我們的地球》