學習愛

愛是風雨同路（攝於德國小鎮）

 在德國梅村的佛學院（EIAB）和在法國梅村道場，來自世界各地到梅村參加禪修營的朋友中，有很多因情緒的題而到來。有一次看到一位患有抑鬱的德國朋友，精神頽萎，心有不忍，坐到她的身旁，揉著她的背，幫她按摩。

這位友人問：「你怎麽這麽好？」我說：「因爲我的父母，我的朋友們給了我很多愛和關懷，這是我對她們的回報。」她又問：「你已經這麽幸福，你還來這裡做甚麽？」我回答：「我來這裡是爲了學習像她們愛我一樣愛身邊的人。」

從來，身邊的友人川流不息。容易與人們親近，甫一碰面，就如老朋友般拖手傾談，那一刻，會想著以後的將來保持聯絡，保持著這份友情。但沒見面一段期間後，那份深情不再，又是新的友人們的拉手傾談。多位曾經觸動心靈的友人，在生命中消逝。友情和愛，沒有在這顆心植根。心隨風而漂，沒有根的心會枯萎。這是自己經歷抑鬱的其中一個原因吧。

走過抑鬱期，懂得感謝抑鬱，因爲抑鬱而上了珍貴的一課。是友人們扶著我走過那段泥濘的路。那時的「我」只有軀體，不見了靈魂，以爲自己是世界上最沒用的人了，自己離棄了自己，以爲這個世界也會棄這個「沒用」的人而去。但身邊的友人們，還是愛著，給著她們的肩膀依靠著。

愛是沒有條件的陪伴，愛是沒有分別的關懷。因爲抑鬱，友人們給上了珍貴的一課：愛的教育。

冰心奶奶說：「有了愛就有了一切。」

愛的種子有著許多人的灌溉，愛在心中滋長著。自己不再是無根地在這個世界飄蕩。心中有著許多人，感受著友人們的痛，為友人們的樂而樂。學習著分享，學習著付出。自己不再是與人們分隔的個體，在念念分明的時候、一步一步自在步行的時候、觀照著呼吸的時候，念著所有心中所愛，與她們同行，同呼吸，傳送著愛的能量。知道，修習不再是個人的事。心因而開闊，心因而踏實。

學習著愛，願我能像愛我的人一樣，懂得愛。

3．10．2011 清晨